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Te ofrecemos un espacio donde compartir momentos y vivencias, tener tus momentos de introspección y cuidado personal y tu espacio para seguir en tu autoconocimiento y desarrollo personal.

Realizamos retiros desde 2015 en entornos naturales cargados de energía y belleza. Hemos acogido a más de 20 promociones y continuamos visitando La vera y Gredos, la sierra de Madrid, la de Castellón, la catalana en la Garrotxa, y la andaluza en Granada y Almería ¿Te lo vas a perder?

Próximos retiros

¿RETIROS?

 

No podemos asegurar cuándo podremos volver a compartir experiencias en la naturaleza…

Lo que sí podemos decirte es que estamos trabajando a tope para compartir herramientas para que puedas conocerte mejor, conectar con tu bienestar y seguir desarrollándote personalmente a través de nuestras sesiones de coaching, vídeos y posdcast. La conexión contigo mismo/a es más necesaria que nunca. Te acompañamos, no estás solo/a.

  • 21 - 23 agosto La Garrotxa

    Desconectar del ruido para conectar con el silencio de la naturaleza practicado yoga y meditación para recuperar la calma

  • 9 - 12 octubre Puente del Pilar

    Relajarte en el puente del Pilar en una masía en la sierra catalana practicando yoga, meditación y Mindfulness para el día a día.

  • 4-7 de diciembre Puente Constitución

    Te iremos informando del lugar dónde practicaremos yoga y meditaremos en este gran puente

¿Qué encontrarás en nuestros retiros?

Venir sol@

Hacer una escapa sol@ ya no es un inconveniente. Ven por tu cuenta y únete a personas con las que vivir una experiencia de autoconocimiento a la vez que mantienes tus momentos de tranquilidad.

Grupos reducidos

Un viaje cercano, con grupos de un mínimo de 7 y un máximo de 15 personas, para que puedas sentirte acompañado pero a tu propio ritmo.

Todos los niveles

Yoga y meditación para todo tipo de personas. No importa si acabas de acercarte a esta práctica milenaria o si ya eres practicante avanzado, adaptamos las sesiones a todos los niveles.

Unimos bienestar y naturaleza, aventura y descanso, desarrollo personal y autoconocimiento,

cargándonos de la energía más poderosa de las montañas,bosques y personas que quieren un cambio en sus vidas. 

 ¡Tú sólo regálate unos días y nosotros haremos el resto!

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Yoga, meditación y Mindfulness

 

Cuida tu cuerpo y cultiva tu mente

 

Practica yoga, medita y relájate

 

Recibe sesiones de Mindfulness, desarrollo personal y gestión emocional

Retiros de yoga y trekking España

Rutas conscientes Mindful en las sierras más bonitas de España

 

Acercarnos a la naturaleza para volver a conectar con lo sencillo

 

Sentirse parte de nuevo de la madre tierra

 

Meditar entre árboles, ríos, cascadas y montañas

 

Respirar aire puro y desconectar del mundo material

Retiro de yoga alimentación vegetariana eco

Alimentación orgánica y ecológica ¡riquísima!

 

Cuidar tu cuerpo con una buena alimentación.

 

Obtener mayor vitalidad, energía y ligereza.

 

Comer alimentos ecológicos y de la huerta, preapados con mucho amor.

 

“Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”, Hipócrates

¿Cómo venir con nosotr@s?

Venir sol@

Venir sol@

¿Quieres estar unos días sol@ pero acompañad@ de un grupo de personas con las que vivir una experiencia distinta en plena naturaleza?

¿Están pasando por un momento difícil o necesitas un cambio?

¿Quieres  tomar distancia, cuidarte y practicar yoga?

Un retiro en un entorno natural es un lugar perfecto para ello.

Venir acompañad@

Venir acompañad@

Pasa unos días con tu pareja o amig@s de una forma diferente, practicando yoga y asistiendo a distintos talleres para salir de la rutina y calmar tu estrés

Conoce un nuevo concepto de escapada y retírate en la naturaleza. Rodéate de montañas, aliméntate de comida saludable y respira aire puro.

¿Por qué venir con nosotr@s?

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