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¿Necesitas parar el ritmo de vida? ¿Desconectar del ruido para conectar con el silencio en la naturaleza?
¿Quieres aprender a meditar, practicar yoga y crecer personalmente?

 

Un retiro en la naturaleza es perfecto para profundizar y disfrutar de ti, conectando con tu calma y alegría interior

Realizamos retiros desde 2015 y hemos acogido a más de 30 promociones. Sierras de Extremadura, Castilla León, Madrid, Aragón, Castellón, Girona y Andalucía

Próximos retiros

  • 5-8 Diciembre Puente Constitución Granada

    Practica yoga, aprende a meditar y desarrolla técnicas de gestión emocional

  • 31 diciembre - 3 de enero Pirineos Fin de año

    Pasa una noche vieja consciente y disfruta de la salida del 2020 para comenzar un nuevo año diferente

  • Del 6 al 8 de marzo La Vera Cáceres

    Práctica de yoga, meditación y respiración consciente a 2 horas de Madrid

¿Qué encontrarás en nuestros retiros?

Experiencia: Más de 5 años nos avalan

Realizamos retiros desde 2015 en entornos naturales cargados de energía y belleza. Hemos acogido a más de 30 promociones visitando las sierras de Extremadura, Castilla León, Madrid, Aragón, Castellón, Girona y Andalucía en España, y Nepal en Asia.

Cercanía: Grupos reducidos

Un retiro cercano, con grupos de un mínimo de 7 y un máximo de 16 personas, para que puedas sentirte acompañado, pero a tu propio ritmo.

Profesionalidad: Equipo certificado

Lo que transmitimos, no sólo está certificado por la formación profesional que hemos recibido, sino por la experiencia vivida en primera persona, vital para transmitir y acompañar a las personas en su proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.

Acogida: todos los niveles

Yoga, meditación y talleres para todos. No importa si acabas de acercarte a estas prácticas o si ya eres avanzado. Nos adaptamos a ti.

Aventura: Atreverte a hacer cosas tú sol@

Hacer una escapa sol@ es una de las mejores formas de autoconocimiento. La gran mayoría de personas vienen por su cuenta. Únete a otras personas que, como tú, quieren vivir una experiencia diferente y única. Por supuesto, también puedes venir acompañado.

Seguridad: Frente al covid19

Los espacios dónde nos hospedamos siguen las guías y recomendaciones de los organismos públicos para velar por nuestra seguridad.

Algunos de los momentos en video de nuestros retiros:

Unimos bienestar y naturaleza, aventura y descanso, desarrollo personal y autoconocimiento,

cargándonos de la energía más poderosa de las montañas,bosques y personas que quieren un cambio en sus vidas. 

 ¡Tú sólo regálate unos días y nosotros haremos el resto!

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Yoga, meditación y Mindfulness

 

Cuida tu cuerpo y cultiva tu mente

 

Practica yoga, medita y relájate

 

Recibe sesiones de Mindfulness, desarrollo personal y gestión emocional

Retiros de yoga y trekking España

Baños de bosque en las sierras y parques naturales

 

Acercarnos a la naturaleza para volver a conectar con lo sencillo

 

Sentirse parte de nuevo de la madre tierra

 

Meditar entre árboles, ríos, cascadas y montañas

 

Respirar aire puro y desconectar del mundo material

Retiro de yoga alimentación vegetariana eco

Alimentación orgánica y ecológica ¡riquísima!

 

Cuidar tu cuerpo con una buena alimentación.

 

Obtener mayor vitalidad, energía y ligereza.

 

Comer alimentos ecológicos y de la huerta, preapados con mucho amor.

 

“Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”, Hipócrates

¿Cómo venir con nosotr@s?

Venir sol@

Venir sol@

¿Quieres estar unos días sol@ pero acompañad@ de un grupo de personas con las que vivir una experiencia distinta en plena naturaleza?

¿Están pasando por un momento difícil o necesitas un cambio?

¿Quieres  tomar distancia, cuidarte y practicar yoga?

Un retiro en un entorno natural es un lugar perfecto para ello.

Perder el miedo a hacer cosas sol@

Por qué venir con Yoginzen: testimonios

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