02 Dic Qué es yoga
Yoga es una disciplina, una ciencia y una filosofía que surgió en India, hace más de 5000 años y durante el último siglo se ha...
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La empresa ha dejado de tener un papel exclusivamente pagador con sus trabajadores, y ahora se compromete con el desarrollo y la salud de sus...
Este año nos renovamos y afrontamos nuevos retos. ¿Quieres saber cómo hemos llegado hasta aqui y qué tenemos preparado?...
Una vez que te decides a hacer yoga y empiezas a buscar por la red dónde ir a practicarlo… te viene la gran duda, al...
Ya tienes tu objetivo marcado, pero ahora no sabes cómo llegar hasta él o quizás tengas varias opciones en mente y no termines de decidirte....
Quizás te estés planteando aprender a meditar, o simplemente pararte por unos momentos para calmar la mente...
Voy a proponerte 8 formas de relajarte, de conectar contigo mism@, de estar en paz, de tener calma, de parar y disfrutar de cada momento,...
Después del parón de las vacaciones de verano, me gustaría comenzar el nuevo curso publicando en el blog prácticas sencillas que todos podemos hacer y...
Cuando se cumple el aniversario de algo importante en tu vida, sueles hacer balance del recorrido, del camino que has andando hasta el día de...
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