05 Mar ¿Qué te puede aportar un viaje de yoga? Te contamos 3 grandes razones
Bienvenido/a a nuestro segundo podcast de Viajes de yoga Yoginzen, dónde visitaremos lugares mágicos a través de la naturaleza y el yoga para experimentar un...
26 Feb ¡Comenzamos nuestro primer Podcast de Viajes de yoga Yoginzen! El viaje que me cambió la vida y me impulsó a emprender
Bienvenido/a a nuestro primer podcast de Viajes de yoga Yoginzen, dónde visitaremos lugares mágicos a través de la naturaleza y el yoga para experimentar un...
11 Feb Nunca he ido a un retiro ni he practicado yoga, ¿qué puedo encontrarme? Una experiencia en primera persona
Hoy compartimos con vostros el artículo que ha escrito uno de nuestros yogis, Miguel Aguirre Varela, que el pasado fin de semana asisitió al retiro...
26 Sep ¿Cómo nos puede ayudar el yoga, la meditación, Mindfulness y el coaching en nuestra vida personal y profesional? Podcast 2ª parte
En esta segunda edición del podcast con Active Woman Travel, hablamos de qué es la meditación, el Yoga y Mindfulness, en qué se diferencian y...
23 Sep ¿Cómo reinventarse? Una experiencia en primera persona. Podcast 1ª parte
Hoy queremos compartir con vosotros una entrevista que ha sido muy especial para mí. En ella, tengo el placer de hablar sobre mi experiencia desde...
28 May Guía rápida y consejos para tu viaje a Nepal
Si te estás planteando viajar a Nepal, seguro que te surgen múltiples dudas. Te explicamos dónde está Nepal, qué meses son propicios para ir, si...
25 May 6 prácticas para gestionar tu estrés en el día a día
Ya hemos hablado sobre el estrés y algunas de sus consecuencias y sabemos lo importante que es gestionarlo. Si quiero cambiar el resultado estresante, ¿qué...
03 May 7 actitudes para desarrollar una mente Mindfulness
Para poder desarrollar una mente centrada en el aquí y el ahora con el fin de estar presente en todo lo que realizamos, es necesario...
29 Mar El viaje que puede cambiar tu vida: Yoga en Nepal
Cada vez más personas se sumergen en un ‘viaje de bienestar’ para cultivar su salud física, mental y emocional. De esta forma, no sólo se...